10 tägliche Gewohnheiten erfolgreicher Menschen
(Diese Gewohnheiten können Ihr Leben verändern)
Einführung
Erfolg ist kein Glücksspiel, sondern das Ergebnis konsequenter harter Arbeit, Disziplin und kleiner positiver Gewohnheiten. Die meisten erfolgreichen Menschen der Welt folgen denselben Routinen. Ob Geschäftsmann, berühmter Sportler oder kreativer Mensch – sie alle haben bestimmte Gewohnheiten im Alltag, die die Grundlage ihres Erfolgs bilden. Dieser Artikel basiert auf 10 besonderen Gewohnheiten, die auch Sie erfolgreich machen können.
1. Die Angewohnheit, früh aufzustehen
Erfolgreiche Menschen beginnen den Tag früh. Der Morgen ist eine friedliche und geistig frische Zeit, die es einem ermöglicht, besser zu planen. Wenn Sie früh aufstehen, haben Sie mehr Zeit als andere. Wenn Sie um 5 oder 6 Uhr morgens aufstehen, haben Sie die Möglichkeit, sich auf Ihre Gesundheit, Ihr Studium oder Ihr Geschäft zu konzentrieren. Diese Zeit ist perfekt für geistige Ruhe, Meditation oder Bewegung.
2. Tägliche Ziele aufschreiben
Jeden Morgen die wichtigen Aufgaben des Tages aufzuschreiben, ist eine besondere Art erfolgreicher Menschen. Sie träumen nicht nur große Träume, sondern teilen sie in kleine Aufgaben auf und erledigen diese täglich. Wenn Sie drei bis fünf Ziele in ein Notizbuch oder eine mobile App schreiben, bleiben Sie den ganzen Tag über konzentriert. Wenn Sie einer Checkliste folgen, werden Ihre Zeit und Energie nicht verschwendet.
3. Exercise
Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Erfolgreiche Menschen wissen, dass geistige Arbeit ohne körperliche Energie nicht möglich ist. Sie müssen täglich mindestens 15 bis 30 Minuten Sport treiben. Ob Spazierengehen, Yoga oder Fitnessstudio: Diese Gewohnheit hält den Körper fit und den Geist frisch. Morgengymnastik gibt Energie für den ganzen Tag.
4. Studieren
Studieren ist im Leben eines jeden erfolgreichen Menschen definitiv wichtig. Sie lesen definitiv jeden Tag etwas – ob Bücher, Blogs, Wirtschaftsnachrichten oder Biografien. Zunehmendes Wissen verbessert die Denkweise eines Menschen. Leute wie Warren Buffett lernen täglich stundenlang. Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, täglich nur 30 Minuten zu lesen, werden Sie sich in einem Jahr viel besser fühlen.
5. Dankbarkeit und Tagebuchschreiben
Erfolgreiche Menschen nehmen sich jeden Abend oder Morgen Zeit, ihre Gedanken aufzuschreiben. Sie sind dankbar für etwas Gutes, das heute passiert ist. Dies sorgt nicht nur für eine positive Einstellung, sondern hilft ihnen auch, ihre Fehler, Erfolge und Fortschritte zu verstehen. Schon fünf Minuten Tagebuchschreiben genügen, um den Seelenfrieden zu finden.
6. Erleichtert die Entscheidungsfindung
Erfolgreiche Menschen verschwenden keine Zeit mit kleinen Entscheidungen, wie zum Beispiel, was sie jeden Tag anziehen oder was sie essen. Sie schaffen Routinen, sodass die wahre Energie auf wichtige Entscheidungen konzentriert werden kann. Um seine Gehirnenergie nicht zu verschwenden, trägt Mark Zuckerberg jeden Tag die gleiche Kleidung. Das menschliche Gehirn kann wichtige Aufgaben besser bewältigen, wenn weniger unnötige Entscheidungen getroffen werden müssen.
7. Konzentrierte Arbeit
Erfolgreiche Menschen arbeiten täglich mindestens 1 bis 2 Stunden ohne Unterbrechung. Diese Zeit ist frei von Mobiltelefonen, sozialen Medien oder menschlichen Eingriffen. In dieser Zeit erledigen sie die wichtigste, schwierigste oder kreativste Arbeit. Dies wird als „konzentrierte Arbeit“ bezeichnet. Diese Gewohnheit verbessert auch die Arbeitsqualität und spart Zeit.
8. Netzwerken und Beziehungen aufbauen
Erfolgreiche Menschen glauben an die Vernetzung, das Lernen und die Zusammenarbeit mit anderen. Sie knüpfen täglich oder wöchentlich Kontakte zu Menschen, die mit ihrem Fachgebiet zu tun haben oder von denen sie etwas Neues lernen können. Sie zögern nicht, anderen zuzuhören und Rat einzuholen. Denken Sie daran, dass eine gute Beziehung Ihnen viele Möglichkeiten eröffnen kann.
9. Eingeschränkte Nutzung sozialer Medien
Erfolgreiche Menschen wissen, dass soziale Medien ein Werkzeug und keine Unterhaltungsquelle sind. Sie verschwenden nicht den ganzen Tag Zeit auf Instagram, Facebook oder YouTube. Sie legen Zeitlimits für diese Apps fest. Sie checken die sozialen Medien nur zu bestimmten Zeiten, um sich auf ihre eigentliche Arbeit konzentrieren zu können. Wenn Sie Ihre Social-Media-Aktivitäten täglich um nur eine Stunde reduzieren, können Sie 30 Stunden pro Tag sparen.
10. Lassen Sie den Tag vor dem Schlafengehen Revue passieren und bereiten Sie sich auf den nächsten Tag vor
Erfolgreiche Menschen lassen abends vor dem Schlafengehen ihren Tag im Kopf Revue passieren: Was haben sie heute gut gemacht? Wo haben Sie einen Fehler gemacht? Was kann morgen verbessert werden? Anschließend gehen sie schlafen, nachdem sie den Ablauf des nächsten Tages geplant haben, um den Geist nicht zu belasten. Dadurch verbessert sich der Schlaf und man startet mit klarem Kopf in den nächsten Tag.
Fazit: Auch Sie können starten
Der Weg zum Erfolg ist zwar lang, aber er beginnt mit einem einzigen Schritt. Sie müssen nicht alles an einem Tag ändern, sondern sich einfach eine Gewohnheit aneignen, dann eine andere. Wenn Ihre Gewohnheiten stärker werden, wird sich Ihr Leben automatisch verbessern. Bedenken Sie, dass selbst große Menschen einst gewöhnliche Menschen waren – der einzige Unterschied waren ihre täglichen Gewohnheiten.
